素炒玉米：简单易做的美味健康食谱

2024-12-07 08:16:55

导语：玉米是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素和矿物质等多种营养成分。今天，我们来介绍一道简单易做的素炒玉米食谱，让你在家轻松制作美味健康的素食佳肴。一、准备材料1. 玉米：选择新鲜的玉米棒，可以选择甜玉米或者糯玉米，口感更好。2. 青椒：选择青椒，可以选择青椒、红椒或

一个也要好好吃饭，分享懒人黄金蛋炒饭做法，记得收起来

2024-12-06 11:02:53

有时候一个人在家做饭是不是好难煮一个人分量，煮少又不够，煮多又怕剩，重点是一个人的分量也懒得做，今天爱吃瘦肉姐姐分享一道一个人分量简单的蛋炒饭，懒人版黄金蛋炒饭也香喷喷的。深深的被这个金灿灿的黄金蛋炒饭给香迷迷糊了~米饭粒粒分明、裹满了蛋黄，又香又好吃，配上火腿丁和胡萝卜真的泰绝啦，好吃到舔碗底！做

秘制蛋炒饭做法非常简单

2024-12-06 10:52:46

今天给大家分享一款秘制蛋炒饭，饭粒粒粒分明，晶莹剔透好吃到爆。还不知道吃什么的小伙伴可以试试这份蛋炒饭。做法非常简单，强烈推荐哟食材：米饭一碗，鸡蛋两个、香肠一根，葱花，胡萝卜碎，生抽，老抽，蚝油、盐做法：1.米饭里面放入一勺食用盐，一勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，半勺盐，充分搅拌均匀备用2.准备食材

1分钟教做菜之大蒜烧鲶鱼

2024-12-06 10:45:49

此时此刻让我来给大家推荐一道美味佳肴--大蒜烧鲶鱼！这道菜以鲶鱼、青红辣椒为主要食材，再配以蒜瓣、干红辣椒、花椒等调料，做出了一道口感丰富、味道浓郁的佳肴。·首先让我们来介绍一下这道菜的主要食材。鲶鱼选自新鲜活鱼，肉质鲜美、口感细腻，青红辣椒则切成小段备用。·其次我们需要将蒜瓣、干红辣椒、花椒等调料

鲶鱼怎么做好吃，多种详细做法步骤，建议收藏起来

2024-12-06 10:32:22

鲶鱼，一种肉质鲜嫩、营养丰富的鱼类，在各地的餐桌上都备受欢迎。今天，咱们就来好好讲讲鲶鱼的多种美味做法，相信总有一种能让你心动。一、鲶鱼炖茄子鲶鱼炖茄子可是东北的一道名菜，有句俗语说 “鲶鱼炖茄子，撑死老爷子”，这就足以说明这道菜有多美味了。食材准备的讲解鲶鱼的选择很重要。我们要挑选新鲜的鲶鱼，新鲜

接地气土菜农家辣鲶鱼 入口软嫩酱香味浓

2024-12-06 10:17:07

原料：鲶鱼500克，青笋片150克。调料：A料（胡椒粉3克，湿淀粉20克，料酒2克），B料（蒜子、香葱段各50克，蕃茄酱10克，麻辣上汤10克），辣椒油20克，高汤100克，糖2克，鲶鱼汁300克，香芹50克，青尖椒150克，灯笼椒80克，干辣椒20克，泡姜250克，野山椒50克，色拉油1千克（约耗

年夜饭缺了鱼肉可不行，教你3道鱼肉做的硬菜，端上桌倍有面子

2024-12-06 10:02:01

马上要快过年了，年夜饭上讲究年年有鱼，所以说年夜饭上缺了鱼肉可不行，所以今天我江一舟，就分享给您，3道鱼肉做的硬菜，美味好吃，造型美观，端上桌倍有面，接下来就把这鱼肉做的3道硬菜，分享给你。1、龙舟鱼。年夜饭上缺了鱼肉可不行，你要把这道龙舟鱼端上桌，造型美观，而且您也倍有面子，接下来就把这道菜的做法

这道家常下饭神器鲶鱼豆腐煲，光是汤汁就能下两大碗饭

2024-12-06 09:32:43

鲶鱼豆腐煲的关键在于豆腐和鱼的炸制，只有炸得足够香，才能让烧出来的味道更入味。这道菜我们已经做过了，但是有些粉丝希望能看到番茄版的。这道菜的小料包括姜、葱、蒜。将番茄打上花刀后放入开水中烫10秒，然后捞出来放凉，再进行剥皮。将鲶鱼放入开水中汆烫，同时去除表面的粘液，以免影响口感。将杀好的鲶鱼砍成大块

鲤鱼、鲅鱼靠边站，夏天就该吃这鱼，营养极高，随手一炖特鲜美

2024-12-06 09:15:49

“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐最是平凡，简简单单却能温暖疲惫的身体，一日三餐四季，承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的！无论生活多累，工作多忙，别忘记停下脚步，享受被食物治愈的瞬间~很多时候，我们在享受美食的同时，也是对生活的细细品味……夏天正是吃烧烤的好时节，一到晚上大街小巷的烧烤摊便热闹了起

鲤鱼怎么做好吃？鲤鱼的做法

2024-12-06 09:01:11

鲤鱼怎么做好吃？糖醋鲤鱼糖醋鲤鱼是特别好吃的一道菜，而且制作不难哦，一样是特别详细的步骤，很容易看得明白的。先把鲤鱼腌制，再上浆，然后炸酥皮，然后熬制糖醋汁，淋上即可。酥脆的外皮，鲜嫩的鱼肉，加上酸甜的酱汁，特别完美的组合。食谱所需材料：鲤鱼、各种佐料。做法步骤：1)准备好鲤鱼一条，清洗干净。准备好