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学会豆角的这几种做法,天天吃也不腻

时间:2024-12-01 13:27:14

一到夏天,豆角好像就开始了自动繁殖,无论你怎么吃,好像都吃不完。

作为一名地地道道的河南人,我却一点也吃不腻豆角,一段时间不吃反而会想的紧,可能因为我掌握了豆角的这几种吃法。

1、干煸豆角

这道菜是豆角最体面的一种做法,经常出现在各种餐馆里,特别是吃烧烤的时候,少不得先来一盘干煸豆角,边开胃、边等串。

干煸豆角是将豆角掐成一指长的段,先用油炸一下,再用干辣椒和花椒拌炒入味而成。但干煸的豆角比较考验火候,火大了,豆角外焦里不熟,火小了,豆角容易炸不熟或者被榨干,想要做出油而不腻、外酥内嫩的炸豆角,一定要掌握好火候。

2、豆角肉沫

这是一道家常下饭菜,夏天没有胃口的时候,来一碗这个,直接能煊三碗大米饭。

洗净的豆角切成丁,起锅烧油,先将肉沫炒熟,随后放入豆角,在加入盐、耗油、生抽等调味,炒熟即可。

这道菜非常好做,新手也能学会,拌饭、拌面都好吃。

3、麻酱豆角

麻酱豆角是夏季人们非常喜爱的菜品,清凉可口,消热解暑。

将豆角掐头去尾抽筋洗净,掐成3厘米长的段,投入开水锅中焯熟(少放一点碱面,可保持豆角鲜嫩、翠绿),捞出晾凉。然后麻酱放入碗内,混入食盐和75克凉开水(分几次搅拌加入),搅拌成稠糊状。将豆角和蒜泥拌入麻酱中均匀即成。

4、蒸豆角

给河南人一碗面,他能给你蒸了整个春天。可是夏天的豆角也没有逃过被蒸的命运。

选择老一点的豆角,洗净切段。撒入面粉、盐和适量的油,搅拌均匀。将拌好的豆角放入蒸笼,水烧开后蒸10分钟。蒸好后,可以加入蒜泥和香油拌匀增加风味。

蒸豆角不用炸、不用炒,所以热量特别低,也是夏日刷脂神饭哦!

5、排骨豆角焖面是一道美味的传统面食,结合了排骨的鲜香和豆角的脆嫩,通过焖煮的方式使面条筋道入味。

将排骨焯水,豆角用手掰成4CM的长度。起锅烧油,放姜蒜花椒八角爆香。放入焯好的排骨块,转中火,炒至表面微焦。淋入调好的生抽和蚝油,翻炒均匀。放入豆角,和排骨一起翻炒均匀。加水,水要没过豆角和排骨,同时加盐调味。盖上锅盖,大火烧开后转中火炖5分。把面条均匀的铺在豆角上,盖上锅盖,中小火焖20分钟左右,汤汁收干后,把面条和豆角排骨拌匀,可直接食用,也可撒上蒜末或者蒜苗末或者葱花再食用。

这道菜的做法有点复杂,做好以后肉香、面香中掺杂着豆角的清香,一口下去满口留香,回味无穷。

6、茄子豆角汤

这是豆角唯一汤的做法,也是夏日限定,滚烫的同时又有一些清新。

茄子切条,裹加了鸡蛋的面糊,然后放入油锅煎熟。另起锅烧油,放入豆角、番茄炒熟,加水煮开,依次在锅里加入炒好的茄子、粉条、生抽、耗油、盐等。煮好后,再在锅里滴几滴香油、撒一把荆芥,让味道更上一层楼。

7、茄子炖豆角

这道菜是东北孩子的噩梦。也是东北孩子的乡愁,也是妥妥的一道下饭菜。

将豆角摘洗干净用手掰段茄子切条,用凉水泡一会。切葱姜,锅里倒油烧热,放辣椒角,葱姜爆出香味。放豆角炒至颜色变更绿。茄子放在豆角上面,加入一小碗开水盖好炖一会。待茄子,豆角炖熟时放入蚝油,盐,味精炒熟即可。

8、素炒豆角

这是一道属于妈妈的味道。农家的夏日,炎热又忙碌,但是妈妈总不忘做饭的事情。

刚摘回来的豆角,洗净、掐成小段。油热,放入干辣椒炝锅,然后放入豆角、耗油、生抽、盐等调味、炒熟。可以配米饭、馒头,也可以下一碗面条。

这道菜没有特色,也不起眼,但是总能留在记忆的深处。特别是身在外地的时候,看见豆角的第一时间,脑子里都会出现这个味道。

9、干豆角

豆角的结果、生长能力,不是我们人类的消化能力可以媲美的,那些吃不完又送不掉的豆角,只能焯水、晒干,做成干豆角,等到冬天的时候再让它和排骨或者五花肉一块下锅炖熟。

10、酸豆角

如果说豆角是人人讨厌的存在,但是酸豆角确实人人提到都会流口水的一道菜。

将摘回来的豆角洗净、晾干,和盐、酒、花椒、凉白开等放入无菌瓶里,密封保存起来即可。

想吃的时候,捞一把出来,或炒菜、或包包子,无论哪种做法都酸辣开胃,让人回味无穷。