虽然很多人喜欢春天，认为春天是气候是最适宜的时节，是一年之中气温最多变、空气最干燥的时候，不仅皮肤紧绷缺水分，还会出现脸色憔悴，皮肤皴裂的情况，所以我们在春天要更注重保养。
不要因为是春天就放松警惕，春天虽然气温有所回升，但是昼夜温差很大，经常出现早上穿棉袄，到了中午穿短袖的情况，经常出现一冷一热的刺激，所以女人更要照顾好自己。
俗话说得好“春捂秋冻”，平时除了要保证不要受凉，也需要多吃一点滋养进补的食物才让我们身体更健康，才可以避免在春天生病，让我们在新一年的开始也健健康康的。
春天，女人常做这1“糕点”，气色红润有光泽，美丽过春天
而我平时就会在家里给自己做一些滋补又美味的食物吃，因为我经常制作的就是
益颜糕，不仅美味可口还可以补气养血，非常适合春天吃的一块美食，吃了一段时间后，气色和皮肤都有所改善。
制作方法也不是很繁琐，营养丰富味道也棒，女孩子都来学一学吧，不仅做给自己吃，给朋友、闺蜜和喜欢的人都是一份春天的关心，经常吃可以滋养身体，整个人都元气满满。
【名称】五红糕、益颜糕
【需要材料】红枣、红豆、枸杞、花生
【制作过程】
1按照自己的口味，将原材料进行配比，用水清洗干净，洗净食材的表层；
2清洗干净的食材控水后晾干，而红豆则最好用水多浸泡几个小时；
3将晾干的红枣取核，倒进破壁机里面多次精磨，直到变成细腻的粉状；
4将枸杞和花生晒干或者用烤箱之类的工具把其中的水分去除，然后和红枣一样进行打磨；
5把浸泡完成的红豆用重火熬煮，直至红豆变得粘稠后捞出；
6把打磨完成的红枣粉、花生粉和枸杞粉一起倒入煮好的红豆中，然后进行充分搅拌，过程中可以根据黏稠程度加入少量的红豆水，如果是喜欢吃甜味的朋友可以加入糖进行调味，最好是选择红糖；
7把全部食材搅拌成泥状后，然后用手揉搓成团状，然后进行15分钟的醒面；
8把醒好的面团用手不断搓揉，将里面的空气挤出去，然后切成喜欢的大小，最后放入蒸锅中蒸制15-20分钟；
9出锅后的益颜糕按照自己的喜好，撒上一些水果粉来提升口感，而我最喜欢的就是玫瑰花粉，让益颜糕吃起来有花清香味道，待晾干就可以直接吃了。
制作好的益颜糕放到准备的容器中，最好是不含水分的密封罐子里，这样可以保存的时间更长一些，想吃时候的时候，随时打开盖子就可以了。自己制作的益颜糕粉粉的很诱人，让人一看就有食欲。
如果是自己没空或没有设备制作，大家可以直接入手成品，七度方益颜糕里面的成份同样安全健康，经过科学配比更易于人体吸收，还舍弃了传统蔗糖，使用更加健康的木糖醇，保证口感的同时让热量变的更低。
使用传统工艺制作，选用天然谷物，没有额外食品添加剂，完全保留了原有食材的风味和营养，经过低温烘焙吃了还不会上火，营养健康又解馋，每天吃几块，让你拥有春天好气色。
好了上面就是小编给大家带来的益颜糕制作过程，希望女性朋友平时可以经常吃，香甜可口，滋补养颜，味道完全不输给其他糕点，重要的是经常可以改善气血，让你春天面如桃花开。