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让你停不下筷子的蒜蓉小龙虾

时间:2024-12-18 09:13:52

一年一度的小龙虾季节到了,前几天在朋友家吃的水煮蘸芥末的没啥味啊,孩子也不太喜欢吃,给孩子安排一下。


用料

  • 小龙虾 4斤
  • 蒜 5头
  • 蚝油 1勺
  • 生抽 2勺
  • 醋 少许
  • 糖 3克
  • 盐 2克
  • 姜片 3片
  • 啤酒 1罐

做法步骤

1、买回来的虾用点盐,醋和油泡两个小时,吐出脏东西,小龙虾本身生长环境脏。这个是我处理好的,去掉虾胃和虾线,真是太费事了,忙了一个多小时,累啊!

2、准备蒜末,还有姜片,花椒八角桂皮,香叶,也可以放点豆瓣酱。

3、宽油倒锅,炸至变色捞起,我买的四斤有点多,锅放不下,我分两次炸的。

4、锅留一些油把大料蒜末放进去炒香,倒入小龙虾翻炒,加盐.糖.生抽和耗油,最后加入一瓶啤酒,加一点水煮至15分钟左右。

5、起锅前放点葱,南德,就OK啦

小贴士

主要就是处理小龙虾的时候,因为容易夹到手,我就夹了,最好提前泡两个小时以上,那样干净很多,自己吃一定要处理干净。

小龙虾的营养功效

1.壮阳补肾

适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。

2.通乳生乳

虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

3.化瘀解毒

能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。

4.提高免疫力

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。