我家孩子最爱吃的韭菜做法，加2个土豆，出锅太香了，营养又解馋

2024-12-01 12:58:05

韭菜是个营养丰富的蔬菜，它本身就带有一种咸香的味道，吃法也特别多。今天我要用韭菜搭配土豆，教大家做个好吃的早餐饼，在早上给身体补充能量。感兴趣的朋友，就来学学看吧，真的很简单美味！【韭菜土豆早餐饼】【基本材料】韭菜，土豆，面粉，鸡蛋，食用油，食盐，十三香【基本步骤】1. 准备一颗土豆，放进清水中，用

韭菜有“起阳草”之称，8道佳肴喷香又解馋，温阳补肾，嘎嘎好吃

2024-12-01 12:42:15

韭菜有“起阳草”之称，8道佳肴喷香又解馋，温阳补肾，嘎嘎好吃韭菜，作为一种古老而常见的蔬菜，不仅以其独特的香气和口感在餐桌上占有一席之地，更因其丰富的营养价值和药用价值而备受推崇。在传统中医中，韭菜被誉为“起阳草”，认为其具有温阳补肾等功效。现代营养学也证实，韭菜含有丰富的维生素C、维生素A、钙、磷

夏天要多吃韭菜，分享韭菜3道特色做法，美味好吃，助消化不烧心

2024-12-01 12:28:00

夏天的韭菜，可以说是一年中最鲜嫩好吃的时候，因为刚过了寒冷的冬天，经过一整个春天的发芽生长，韭菜已经长到刚好合适吃的时候了，所以说夏天要多吃韭菜，所以今天我江一舟分享给您，3道韭菜的特色做法，个个美味好吃助消化，同时也不烧心，废话不多说，接下来就把把这3道特色做法是啥，分享给你，跟着我往下看吧。1、

吃韭菜正当时，推荐十种韭菜做法，做早餐太好吃了

2024-12-01 12:12:53

第一种《韭菜煎包》用饺子皮做的，，特别省事，买2元饺子皮，一家人吃不完，做早餐真不错主料：饺子皮适量、韭菜200克、鸡蛋2个、干粉丝50克、泡发木耳3个辅料：植物油适量、盐、蚝油20克、五香粉1克做法：1、把韭菜洗净沥干水分，切小丁丁，加一勺植物油拌均匀，这样不易水分2、鸡蛋打散搅拌均匀，热锅凉油，

韭菜搭配什么菜最好吃？分享5种做法，比满桌大鱼大肉更早光盘

2024-12-01 11:57:22

春天万物复苏，春暖花开，阳气也逐渐生发，此时就要多吃一些养阳的蔬菜，其中韭菜就是最好的选择，因为韭菜不仅能养阳，口感也很鲜嫩，因此也被称为“春季第一鲜”。韭菜的做法很多，那么韭菜和什么搭配才能最好吃呢？今天就给大家分享5种做法，鲜美又可口，每次都能吃光盘。一、【韭菜炒河虾】主要食材：韭菜 河虾 葱姜

做糖醋排骨时，提前多加一步，出锅酸甜开胃又解馋，真是太香了

2024-12-01 11:45:07

【糖醋排骨】【基本食材】猪小排骨，面粉少许，食盐，葱，姜，蒜，冰糖50克，料酒，生抽，老抽，陈醋，食用油，3-4颗八角，【基本步骤】1.买回来的排骨要做的第一步当然是清洗。首先，取出一个盆子，在里面倒入少量的面粉，然后倒入适量清水搅拌，拌匀之后，将排骨倒进盆中进行搅拌，记得用手将排骨进行抓拌，因为面

空心菜这样做真的比肉还好吃，以后都不用买肉了！

2024-12-01 11:36:34

/ 1.蒜蓉空心菜 / 食材：空心菜 (500克)、蒜蓉、蚝油、食盐。 做法： 1、空心菜洗净，控水。 2、蒜瓣拍碎，切成蒜茸。 3、把空心菜的节和叶子分为段，摘下。 4、先热锅再热油，蒜茸等油热了之后放入锅里炒香。 5、倒入空心菜翻炒。 6、直到空心菜变软，加入适量的盐后继续翻炒。 7、再调入

“炖猪蹄”的方法 , 大火烧开转小火慢炖需要40多分钟

2024-11-28 11:38:05

猪蹄不是很好炖入味清洗猪蹄，买的时候，让师傅直接给剁成小块，要不然整个不是很好炖入味，然后检查下，清理干净，用清水浸泡1个小时，这是为了彻底把血水泡出来，然后我们就要准备好各种各样的香料，包括八角，桂皮等，然后我们把买来的猪蹄洗一下放进热水里，煮上几分钟，这时候我们可以看到锅里起了一层白沫，还带着血

“春天第一鲜”的鲜嫩韭菜，超多做法，当早餐、当正餐都非常出色

2024-11-28 11:30:35

韭菜，是一种富含营养且具有浓郁香味的蔬菜，常常被誉为“春天第一鲜”。今天来推荐几款好吃的韭菜美食，希望你能喜欢。一、韭菜盒子韭菜盒子是一道以韭菜为主料制作的传统美食，深受人们喜爱。材料：面粉、水、盐、韭菜、猪肉、姜、葱、香油、料酒、生抽、老抽、花椒粉、食用油。步骤：1、准备面团：将面粉和水混合搅拌成

最过瘾的韭菜吃法，一吃就忘不了，做法简单又好学

2024-11-28 11:14:20

最过瘾的韭菜吃法，一吃就忘不了，做法简单又好学爱吃韭菜的童鞋，别总是韭菜炒鸡蛋了，换个吃法吧!给您推荐一道韭菜更过瘾开胃的做法，喜欢吃韭菜爱吃辣的童鞋一定不要错过哦凉拌韭菜是一道美味的家常菜。原料: 原 料：主料：嫩韭菜200克。配料：粉皮100克。调料：精盐3克，味精2克，凉拌醋5克，芝麻酱10克