最近给大家介绍的糖醋系列的菜,貌似阅读量是很高,看来大家并不是非常喜欢糖醋系列的美食。相反,小艾给大家介绍的鱼系列的菜,大家都很喜欢看。那小艾就根据大家的喜好,今天再给朋友们介绍一道红烧鲫鱼。这道菜用到的鲫鱼,具有和胃、健脾、活血通络的功效,香菇具有补虚、健脾、化痰的作用,希望大家喜欢。
主料:
鲫鱼2条;香菇5克;五花肉3克;冬笋10克
辅料:
葱5克;姜5克;蒜10克;香菜5克;盐5克;味精5克;蚝油10克;老抽5克;料酒10克;大料2颗;花椒5克;鸡粉5克;白糖15克;米醋10克;胡椒粉5克
做法:
1.鲫鱼去腮洗净,顺着打成斜刀口。
2.葱切片,姜切片,蒜切块。香菜洗净切段。
3.香菇洗净切片,冬笋洗净切片。
4.五花肉切片。
5.锅内下300克色拉油,大火将油烧至7成热,即油表面有青烟大量上升时,下清理好的鲫鱼,炸熟备用。
6.取净锅,下15克色拉油,大火将油烧至7成热,下大料2颗,五花肉3克,花椒5克,大火爆香。
7.此时下葱姜蒜各5克,蚝油10克,放料酒10克,炒香后加香菇5克,冬笋10克,翻炒。
8.加500克清水,加盐5克,味精5克,鸡粉5克,白糖15克,米醋10克,胡椒粉5克,老抽5克,大火烧开。
9.大火烧开后,放入炸好的鲫鱼,转中火炖15分钟。
10.最后大火收汁,出锅撒香菜5克。一道美味可口,色香味俱全的红烧鲫鱼就展现在大家面前了。
小艾贴士:
大家在做这道菜的时候,炸鱼的时候油温掌握在7成热就可以了,油温太高,鱼表面会炸焦。炖的时候一定是小火慢炖15分钟哦,让鱼入味。